Blog de samathle33

1er tour interclubs sous un trés beau soleil sur la piste de sthélin ou toute l'équipe du SA Merignac c'est trés bien battu et par conséquant grace à nos 50746pts jouera la poule de montée dans 15jours à Versailles retour sur la meme piste que l'an passé qui nous avez value une grande déception car suite à ce second tour nous étions redescendu en N2 mais cet année tout à changer nous avons était reclasser en N1C puis nous avons assurer notre maintien dès cette journée maintenant à nous Versailles objectif suivant l'équipe que l'on pourra aligné sinon prendre du plaisir.

En ce qui concerne le groupe aucune grosse perf ce week-end,légére déception individuel mais le résultat collectif à tout éffacer.
la fatigue étaient présente mais tout ira mieux trés vite à noter tout de meme que julien à battu son record sur 1500m dans une course relevé,jean-marc inscrit un temps sur son premier 5000m malgré des problémes physiques et julien qui bat son record sur 3000m steeple et qui descend sous la barre des 10'.


1 500m / SEM | M | Finale 1 | Chr : E
9 4'12''14 DONATIEN Julien Sa Merignac 033 AQU SEM/81 R2 717
11 4'25''73 VALADES Julien Sa Merignac 033 AQU CAM/92 R3 578

3 000m / SEM | M | Finale 1 | Chr : E
6 9'16''64 LENOBLE Vincent Sa Merignac 033 AQU SEM/84 R2 657
10 9'24''64 RAIMBAULT Cyril Sa Merignac 033 AQU SEM/75 R2 620

5 000m / SEM | M | Finale 1 | Chr : E
11 16'56''69 LENAIR Ronan Sa Merignac 033 AQU VEM/69 R3 521
13 17'20''75 TOURNANT Jean-marc Sa Merignac 033 AQU SEM/74 R3 466

3000m Steeple (91) / SEM | M | Finale 1 | Chr : E
5 9'51''44 BANEY Joan Sa Merignac 033 AQU SEM/85 R1 825
7 9'55''76 BOUCHU Julien Sa Merignac 033 AQU SEM/86 R1 810

Et une de plus, une victoire de plus pour lionel qui s'impose sur les 10kms du Haillan aprés avoir fait la différence lors des 7 premiers kilométres en compagnie du coureur de l'UA Gujan Mestras Kamal Sghyr ils finirent ensemble sans sprint final, en déroulant.
Le chrono n'était pas la priorité et puis sur un parcours comme celui ci il est dur de battre des records maintenant lionel va prendre quelques jours de repos et consacret ses prochaines semaines aux entrainnements.
bravo lionel

10 Km Route | M | 10 Km Route | Chr : M
1 31'39'' SGHYR Kamal Ua Gujan-mestras 033 AQU SEM/79 N3
2 31'39'' LAMY LIONEL SEM/74 N3
54 37'53'' BOUTAA Mohamed Sa Merignac 033 AQU V1M/63 R3
127 41'15'' DUJEANCOURT Djamila Sa Merignac 033 AQU V2F/58 R2
133 41'29'' MOZUELOS Thierry Sa Merignac 033 AQU V1M/65
149 42'21'' SAMBA Isabelle Sa Merignac 033 AQU SEF/72 R2
150 42'22'' SVAHN Xavier Sa Merignac 033 AQU V1M/62
229 45'16'' DULUC Eric Sa Merignac 033 AQU V1M/67
246 45'46'' CAILLAUD Jean-philippe Sa Merignac 033 AQU V1M/63
266 46'09'' SOUCHET Gerald Sa Merignac 033 AQU SEM/79
301 47'14'' DUHALDEBORDE Franck Sa Merignac 033 AQU V1M/65
431 51'07'' GARRIOU Monique Sa Merignac 033 AQU V2F/55
528 54'15'' HAMAIDI Zora Sa Merignac 033 AQU V1F/67
685 1h03'26'' DUPOUY Gilles Sa Merignac 033 AQU V2M/53
698 1h06'14'' DUPOUY Nadine Sa Merignac 033 AQU V2F/54

1er meeting sur piste de l'année en plus de ça sur notre stade malgré une trés faible participation ce fut le moyen de ce tester pour le reste de la saison.
Le groupe entier sauf julien était présent sur le 3000m avec comme lievre Lionel et moi meme pour notre juju donatien,les résultats furent mitigés avec de belle surprises et quelques deceptions qui seront vite oublier dés les prochaines compétitions j'en suit sur.
A noté la visite de notre ami Michel tout frais de ses 2 titres de champion d'europe,cette journée ce termina par un repas couscous ou nous étions assez nombreux 110 personnes.

3 000m/TCM | M | Finale directe 1 | Chr : E
1 8'53''71 DONATIEN Julien Sa Merignac 033 AQU SEM/81 768
2 9'03''99 LENOBLE Vincent Sa Merignac 033 AQU SEM/84 717
3 9'17''64 FABRE Michel Us Saintes Athletisme 017 POI VEM/59 652
4 9'24''46 BOUCHU Julien Sa Merignac 033 AQU SEM/86 621
5 9'30''71 RAIMBAULT Cyril Sa Merignac 033 AQU SEM/75 593
6 9'36''74 TOURNANT Jean-marc Sa Merignac 033 AQU SEM/74 567
7 9'49''98 LENAIR Ronan Sa Merignac 033 AQU VEM/69 511

il pleut sur mérignac et pourtant cette journée est belle car ce matin notre compagnon Mr Michel Fabre est devenue champion d'europe V2 de cross en italie devant un italien bien sur,grande fierté pour le coach puis tout aurait put s'arréter là mais cette journée devait etre source de bonnes nouvelles car nous apprenons officiellement que certains club de N1 ne peuvent pas assurer leur maintien donc avec beaucoup de chance nous sommes reclasser en N1C ce qui à value de grands sourires et de la joie à l'entrainement maintenant à nous de montrer que nous avons la capacité à nous maintenir.

1er résultat sur piste de la saison avec le meeting de la ville de talence ou vincent et ronan sont partit ce tester sur un 1000m (je n'ai pas put avoir encore leurs impressions sur la course mais je pense que ronan est satisfait car il visé moins de 2'53 objectif atteint pour vincent il peut l'etre aussi car il avait un peu couper et ca lui permet d'avoir une base pour travailler) bravo les samistes.

1 000m/TCM | M | Finale directe 1 | Chr : M
3 2'44''9 LENOBLE Vincent Esc Tergnier 002 PIC SEM/84 0
7 2'51''3 LENAIR Ronan Sa Merignac 033 AQU VEM/69 0